痰への2つのアロマアプローチ
のど風邪をひくと最初は
のどがイガイガする。
あれ?なんか詰まってる感じやな、
と思いつつも放っておくと、
完全に痰が詰まって
出なくなる。
のど風邪は、
●熱が出るわけでもなく、
●倦怠感を伴うわけでもない。
不快な症状と言えば、
のどに何か詰まった感覚。
だからついつい
そのうち治るだろうと
放置してしまいがちだけど、
よく考えてみたら
痰に絡め取っているものは
菌やウイルスなどの病原菌だ。
これを放置しておくということは、
病原菌をどんどん増やすことにつながる。
体に出ている症状は軽いものかもしれないけれど、
一刻も早く出してしまうことどか望ましいと、
私は思います。
そんな、一日も早く出してしまいたい痰には
去痰作用の精油がおススメです。
けれど中には、早く出したいけど
なかなか出ない痰があります。
なかなか出ない痰にはケトン類が
おススメです。
痰を出す作用にしても
どん状況なのかで使う精油が変わってくる。
ここまで分かればもっと
アロマを生活に役立てることができると、
15年以上アロマに携わってきて
確信しています。
メディカル・アロマの知識を身につけて、
自分アロマを行いましょう。
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