あれば便利な3つの精油

どんな精油を持っていれば便利ですか?オススメはありますか?とよく聞かれる。

ヘリクリサム
ウインターグリーン
ユーカリ・ラディアタ

と言いたいところだが、これはあくまでも私の場合です。

よく、ものに手足をぶつけるため青アンが絶えないのでヘリクリサム。

痛くて仕方がない、腰痛や生理痛にウインターグリーン。

痰が絡んでなかなか取れないときに、ユーカリラディアタ。

だけど、

特にぶつけることもないし、痛みを伴うこともないし、呼吸器も弱くはない。
そんなヒトには、これらの精油は必要ないと思います。

そこで、私が思う「あると便利な精油ベスト3」を紹介します。

●ラベンダー・スピカ
●ゼラニウム
●カモマイル・ジャーマン

紙で切った、包丁で切ってしまった、傷は大丈夫かな?
そんなときのラベンダー・スピカ。

鼻血がでた、何かで切った、かきむしって血が出た、
ときのゼラニウム。

蚊に刺された、蕁麻疹が出た、アトピー性の湿疹、
などの痒みにカモマイル・ジャーマン。

傷&出血&痒みって
誰にでも起こりうることだと思います。

香り成分の役立つことは間違いないと、
20年以上アロマに携わり確信しています。

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