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暮らしとアロマ
緊張を緩和させるアロマ
緊張しないための方法として、手のひらに「人」という字を書いて飲み込む。 それを信じてずーとやってきた […]-
mahou2020
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暮らしとアロマ
スターアニスとシキミと八角
コロナウイルスの陰に隠れてしまったインフルエンザウイルスですが、感染力が強く罹るとかなりつらい。 過 […]-
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暮らしとアロマ
キャリアオイル新・古対決
メディカルアロマのレッスンの中には「キャリアオイル」の単元がある。 有効成分を体内に届ける「キャリア […]-
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暮らしとアロマ
あれば便利な3つの精油
どんな精油を持っていれば便利ですか？オススメはありますか？とよく聞かれる。 ●ヘリクリサム●ウインタ […]-
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暮らしとアロマ
アロマ・ハーブを効果的に取り入れるためには
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暮らしとアロマ
精油はいろんなものに変身できる
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暮らしとアロマ
アロマなダイエット
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暮らしとアロマ
37.5℃じゃなく、「自分の平熱」をしることが大切
「37.5℃以上なら発熱」そんな基準を、一度は耳にしたことがあるかもしれません。でも実際には、普段3 […]-
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暮らしとアロマ
好きな香りでアレルギー対策
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