mahou2020 こんにちは。
大阪・泉佐野のアロマ教室「魔法の香り」です。
アロマテラピーでは、
ティートゥリーやユーカリなどの精油が
「空間を心地よく整える香り」
として知られています。
では、なぜ植物はこのような香り成分を
作り出しているのでしょうか？
実は植物は、自分自身を守るために
さまざまな芳香成分を作り出しています。
その成分の一部について、
抗菌・抗ウイルス作用に関する研究が行われているのです。
精油は植物が作り出す“香り成分”
精油は、植物の花・葉・果皮・樹脂など
から抽出される天然の芳香成分です。
植物は動くことができません。
そのため、
- 外敵から身を守る
- 菌や虫から守る
- 周囲の環境に適応する
ために、
香り成分を作り出していると考えられています。
例えば、
- ティートゥリー
- ユーカリ
- ラヴィンツァラ
- レモン
などに含まれる成分は、
古くから空間芳香などにも利用されてきました。
「抗菌作用」「抗ウイルス作用」とは？
精油について調べていると、
「抗菌作用」
「抗ウイルス作用」
という言葉を目にすることがあります。
これは、精油に含まれる一部の芳香成分について、
そのような作用が研究されているという意味です。
ただし、精油は医薬品ではありません。
精油だけで病気を予防・治療できるというものではなく、
日々の暮らしの中で香りを楽しみながら取り入れていくことが大切です。
香りの感じ方には個人差があります
同じ精油でも、
- 落ち着くと感じる人
- 苦手に感じる人
- 心地よいと感じる人
がいます。
香りの感じ方には、その人の体調や生活習慣、
心の状態なども関係していると言われています。
だからこそ、「有名だから」「良いと聞いたから」ではなく、
自分にとって心地よい香りを知ることも大切です。
香りを学ぶと、アロマはもっと面白くなる
アロマテラピーというと
「癒し」のイメージを持つ方も多いですが、
- 植物が香りを作る理由
- 精油成分の特徴
- 香りと心身のつながり
を学んでいくと、
香りの世界はさらに奥深く感じられます。
「なんとなく好き」だった香りにも、
理由があるかもしれません。
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魔法の香りでは、
- 精油成分の基礎
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