認知症になりたくないなら鼻を鍛えよう


ほとんど
好き嫌いはないんだけど


どうしても食べれないもの
がある。


それはパクチー🌿


多くの人が嫌う理由と同じ
カメムシの臭いがするから。

 
小学生の頃
友達と隠れん坊をしていて


もういいかい
と大きな口を開けた瞬間…


カメムシが口に入った。


幸いすぐに吐き出せたが
あのまま口の奥に…😱😱😱


想像しただけでも
恐ろしい


パクチーを食べると
あの恐怖が蘇ってくる。


香りって不思議。


記憶を司っている
海馬とつながっているから


あれ?この匂い
なんか懐かしいわ〜と


過去の記憶を呼び起こす。


でもこの海馬
認知症を発症すると


どんどん萎縮していき
記憶を残しておけなくなる


けど…


鍛えることで
復活することもわかっている

👇👇👇


わたしは母が


少しでも記憶を
残しておいてほしいから


嗅覚トレーニングを
している。



香りが
わからなくなっているので


いくら嗅がしても
匂わないと言うけれど


香り成分は
海馬を刺激するので問題ない。


嗅覚トレーニングは
母のためでもあるが


自分のためでもある。


楽しい人生を送りたい!
そう思うから


わたしは香りをお仕事にして
本当によかったと


18年アロマテラピーを
お仕事にして確信しています。


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