こうだろう、
と予想していた事と違う結果が出たら
びっくりする。
先日、
健康診断で血圧を測ってもらったら177もあった。
普段は低めで、上が100を切ることもあったのに
「177」ってどういうこと?
そういえば最近、
長い間しゃべり続けているとクラクラしてくる。
![](https://mahounokaori.com/wp-content/uploads/2022/10/エステル類で降圧.jpg)
更年期だからだと思い込んでいたけれど、
血圧のせい?
高血圧って怖いよ、って周りの者も脅すし
すぐに降圧剤を飲まないとと焦った。
でも、家で何度か測ってみたら
130前後…
薬を飲むほどでもなさそう。
香りに好き嫌いはない、は間違い
血圧降下作用のある精油っていくつかあるけれど、
![](https://mahounokaori.com/wp-content/uploads/2022/10/精油事典.jpg)
楽しいことが大好きで、落ち着きのない私には
エステル類がぴったりです。
だったら血圧が高めのヒトは、
ラベンダーやプチグレンが役に立つ?
と思いがちだけど、
みんながそうだとは限らない。
食べ物と一緒で、
香りにも好き嫌い(好み)があり、
好みの香りでないと
効果が期待できないからだ。
自分に必要なアロマを見つけるには…
ラベンダーは鎮静で、ペパーミントは覚醒だ
と決めつけることは間違っています。
ペパーミントの香りを嗅ぐと
とても落ち着くヒトはいるし、
ラベンダーの香りが苦手なヒトもいます。
私のアロマサロンでは、
お客様に「今必要な精油」をご提供し、
アロマスクールでは、
「自分に必要な精油」を探せる力をつける。
手助けをさせてもらっています。
![](https://mahounokaori.com/wp-content/uploads/2022/10/降圧精油.png)
無料体験で必要な香りをみつけよう
私の教室でアロマを学んでもらうと、
自分や身近な人のために「必要なアロマ」
を見つける力が付くと、
15年、
アロマの教室をしてきて確信しています。
毎月第一水曜日に
アロマ無料体験講座を開講しています。
来校者さまのみになりますが、
「自分の必要」な香りを見つけてもらえます。
![](https://mahounokaori.com/wp-content/uploads/2020/12/img_5186-150x150-1.jpg)
無料体験講座は11/2の
●午前10:30~
●午後14:00~
【申し込み・お問合せフォーム】
お問い合わせ・お申し込み – 大阪・泉佐野 メディカルアロマスクール&トリートメントサロン (mahounokaori.com)▶アクセスください。
自分のためのアロマ自分レシピ
を作れる力を身につけよう。
お問合せお待ちしております。